MindFi kan hjälpa dig att slå stress och förbättra din produktivitet

Författare: John Stephens
Skapelsedatum: 27 Januari 2021
Uppdatera Datum: 6 Juli 2024
Anonim
MindFi kan hjälpa dig att slå stress och förbättra din produktivitet - Teknik
MindFi kan hjälpa dig att slå stress och förbättra din produktivitet - Teknik

Innehåll


Vårt dagliga liv har blivit mer panisk än någonsin. Ångest, stress och utbrändhet är alla stora risker i en snabb livstid. Dagens affär kan inte bara hjälpa dig lugna och fokusera ditt sinne, men det kan också vara jämnt öka din produktivitet.

MindFi Mindfulness är en Android-app som kan vara ditt svar på låser upp inre lugn och ro. Det skapades av ett team av bästa neurovetenskapsmän och meditationslärare för att hjälpa dig till ett ljusare och mer produktivt liv. En serie av korta dagliga rytmiska övningar är allt som krävs.

Vi vet att du är en upptagen person. Att försöka hitta tid för dig själv är redan en kamp. MindFi är utformad för att passar in i ditt upptagna schema genom att använda korta och effektiva övningar i dina korta fönster med stilleståndstid.


MindFi har fyra olika uppmärksamhetslägen för att engagera dina tankar, beroende på tid på dagen. Det finns humörstimulerande meditationsövningar, tyst andningssessioner och meditationer med slutna ögon. den tar bara 10 minuter om dagen för att hjälpa dig att slappna av och föryngra ditt sinne.

Appen MindFi Mindfulness:

  • Hjälp till att förbättra ditt fokus med dagliga övningar.
  • Få fyra olika träningstyper som du föreslår för dig baserat på tid på dagen.
  • Ta en paus med korta, haptiska andningsövningar.
  • Använd Pomodoro-timern för att öka din produktivitet.
  • Börja och avsluta dagen med 10-minuters kurser om sömn, ledarskap och mer.
  • Spåra dina framsteg med forskningsstödda övningar.

Appen finns både i Play Store och App Store och erbjuder ett brett utbud av guidade övningar, syftar till forma ditt humör och minska stress. Affären är värd $ 365, men endast för en kort tid kan du hämta ett livstidsabonnemang för endast 39 dollar på Tech Deals.


Uppnå zen är precis runt hörnet, så tryck på knappen nedan för att hitta den.

Den här affären inte riktigt rätt för dig? För att se alla våra hetaste erbjudanden, gå över till AAPICKS HUB.





PDF-läarappar har alltid varit ont i nacken. Generellt ett finn det två tora användningfall för PDF-filer. Det förta för företaget, där du kan kapa formulä...

Motion kan vara tuff. Det är inte å illa att tiga av offan och pringa. Men att hålla reda på din träning är i allmänhet inte lätt. Du måte vanligtvi k...

Artiklar För Dig